说起深静脉血栓，相信大家有些陌生，其实这个疾病严重威胁着我们的身体健康。今天，长春市传染病医院骨科·普外科医生陈松峰带领大家一起了解深静脉血栓。

深静脉血栓真的可怕吗

深静脉血栓是指血液非正常地在深静脉内凝结，属于下肢静脉回流障碍性疾病。血栓形成大都发生于制动状态(尤其是骨科大手术)，若不能及时诊断和处理，可能并发肺栓塞造成极为严重的后果。

深静脉血栓的典型症状

下肢深静脉血栓形成的典型临床表现往往是单侧下肢(左下肢多见)出现肿胀、疼痛。

深静脉血栓应该这么做

1. 如果是急性期，应卧床休息，并抬高患肢15°-30°，以利于下肢静脉恢复。

2. 尽可能采用患肢远端浅静脉给药，使药物直接达到血栓部位（一般患肢只作为溶栓药物给药途径，不作其他药物输入）。

3. 严禁按摩、推拿患肢，保持大便通畅，避免用力大便，以免造成腹栓脱落。

4. 避免碰撞患肢，翻身时动作不宜过大。

5. 给予高维生素、高蛋白、低脂饮食，忌食辛甘肥厚之品，以免增加病情。

6. 预防并发症，加强口腔皮肤护理，多漱口、多饮水，大便干结者可定时翻身，更换体位，防止褥疮发生。

7. 下肢深静脉血栓最严重的并发症为肺栓塞，应密切观察有无胸闷、窒息感、咳嗽、咯血，一且出现上述情况，应立即联系医生。

如何做才能有效预防

1. 戒烟。2. 低脂、高纤维清淡饮食，多饮水，预防血液粘稠。

3. 偏瘫患者避免患侧输液。

4. 尽量避免下肢输液。

5. 尽量避免静脉注射对血管有刺激性的药物。

6. 避免在同一静脉进行多次穿刺。

7. 穿刺部位如出现炎症反应，应立即重新建立静脉通道。

8. 尽量减少扎止血带的时间。

9. 抬高下肢，早期活动，促进静脉血液回流，大手术后的病人应抬高下肢20-30度。

10. 机械物理预防，如穿弹力袜、弹力绷带、使用血栓泵促进下肢静脉血液回流。

11. 药物预防，如低分子右旋糖苷、低分子肝素钙。