咱老年朋友们，平日里爱凑一块儿唠唠家常、晒晒太阳、跳跳广场舞，小日子过得那叫一个舒坦自在。不过啊，这世上有个 “小烦人精”—— 结核病，老是偷偷摸摸地找机会捣乱。为啥老年人需要格外重视结核病？关于结核您了解多少呢？这里头门道不少，且听长春市传染病医院检验师高嘉慢慢道来。

老有所“知”

其实啊，你觉得很遥远很陌生的疾病就潜伏在我们身边，这病一年四季都可发病。而老年人容易“中招”的原因，一方面是年纪大了，身子骨不像年轻时那么硬朗，免疫系统就像值了大半宿夜班的保安似的，开始 “打瞌睡”，结核杆菌这种 “坏分子” 瞅准机会就攻击；另一方面，平日里跟结核病患者近距离“唠嗑、打麻将”，一待就是老半天，没做好防护，一个不留神，就可能被它缠上了。

你可别觉得我危言耸听，咳嗽、打喷嚏、大声说话时，结核杆菌就能扩散到空气中。感染结核杆菌之后，有的人一开始跟没事儿人似的，但是千万不能掉以轻心，等它开始 “兴风作浪” 了，咳嗽、咳痰这些小信号就冒出来了，慢慢就咳得越来越厉害，痰里头还可能夹杂着血丝。每到下午，体温就悄悄升上来，一般在37.5℃到38℃之间，身上软绵绵的没力气，晚上睡觉盗汗，汗出得被子都能浸湿一大片，饭量也像坐滑梯似的直线下降，人瘦得衣带渐宽。

除了这些，如果您自己或是身边的老伙计们有胸痛、呼吸困难，就更得提高警惕！别觉得老了底子差了不碍事，也别因为胡乱吃些感冒药、咳嗽药，还有重金求来的万能“保健药”而耽误病情，如果不进行治疗可能会致命！

老有所“医”

我们之前在社区义诊的时候，听见隔壁王阿姨说“没有钱，害怕治不好”，遛弯的赵大爷说“我这一把年纪得了这病遭人嫌弃，怕大家知道躲着我”。其实这是误区，通过规范治疗，绝大多数肺结核是可以治愈的，不用闻痨色变，早发现早诊断。而且国家有免费政策，不用担心掏空钱包。把结核杆菌连根拔起，咱照样能欢欢喜喜、健健康康地过晚年。但是，可得听医生的话，按时间按量坚持服药。谁要是偷偷停药，觉得胸不闷、吃嘛嘛香了，或者乱吃药，就会导致病情反复。不仅会治疗难度大，治愈率低，还会传播给身边人。

老有所“防”

怎么才能把结核杆菌这个“小麻烦”拒之门外呢？首先，家里通风是关键，每天定时把窗户敞开，让新鲜空气呼呼地往里灌。您知道为啥吗？结核杆菌在流通的空气里站不稳脚跟。要是赶上天气晴朗、阳光正好，多出去溜达锻炼，晒晒太阳，紫外线一照，结核杆菌纷纷“缴械投降”。当然，少不了规律作息，让免疫系统振作起来，为您“站岗放哨”。

饮食上也得讲究讲究，要荤素搭配，把营养补足咯。像鸡蛋、牛奶、鱼虾这些高蛋白食物，每天轮换着上餐桌，给身体细胞补充能量；蔬菜水果也一样不能少，红的番茄、绿的菠菜、黄的橙子，里头富含的维生素、矿物质全补齐了，免疫系统才能雄赳赳气昂昂地把结核杆菌挡在门外。

那么，勤洗手、勤换衣、不随地吐痰，就更不用我多说啦！定期体检更是重中之重，社区医院经常有不少免费体检项目，抽个血、拍个片子，查查肺里有没有藏着“小隐患”。

防治结核，大意不得。老伙计们，守护好咱的老“肺”，牢牢筑起健康的防护网，少些无可奈何花落去的喟叹，拥抱幸福美好的明天！