夏季气温高、湿度大，病原菌繁殖迅速，食物被污染的可能性增大，导致人体容易诱发肠道传染病。那么，在日常生活中，我们应该注意些什么？今天，长春市传染病医院传染科（十疗区）护士长高健为大家详细解答。

肠道传染病的表现

肠道传染病的主要表现有腹泻、恶心、呕吐、腹痛、食欲不振等。

日常生活中注意事项

1. 注意饮用水卫生。高温可杀灭致病微生物，自来水需煮沸后再饮用。

2. 讲究食品卫生。食物要生熟分开，避免交叉污染。冰箱低温只能延缓细菌生长，并不能灭菌，因此食物需要热透后再食用。各种酱制品或熟肉制品在进食前应重新加热，凉拌菜可加点醋和蒜。

3. 培养良好的饮食卫生习惯。注意手卫生，不暴饮暴食，不吃腐败、变质的食物。生食食物一定要洗净，尽量减少生冷食品的摄入。养宠物的家庭一定要搞好宠物的卫生，同时告诫孩子不要一边吃东西一边喂宠物。

4. 尽量减少与肠道传染病患者的接触。患者用过的餐具、水杯、便器、卧具等注意清洗消毒，避免疾病的传播。

5. 调节饮食结构，平衡膳食。合理营养，提高机体免疫力。

6. 衣被、用具要勤洗勤换。注意居室通风，保持室内空气清新。