今年夏天长春似乎开启了“铁板烧”模式

机智的人们也纷纷亮出消暑法宝

凉席躺上去冰冰凉凉是不是很爽

打住、打住，先别爽

不少人就是因为用了它

导致皮肤出现小疙瘩

本期长春市第四医院（长春市胸科医院、长春市传染病医院）

中西医结合科（九疗区）医生王路

为大家揭开“陈年凉席”之谜

“陈年凉席”隐患大

“陈年凉席”指在去年甚至更早之前用过的凉席，它上面很可能会存在螨虫、跳蚤等。

拿出凉席后，许多人会用水或抹布简单清洗一下，但这样做并不能将上述“小动物”完全赶走，再加上它们以人体死皮等为生，凉席可以说是螨虫、跳蚤繁殖的温床。

因此，要是躺在这样的凉席上入眠，很容易诱发虫咬性皮炎。

虫咬性皮炎瘙痒难耐

虫咬性皮炎患者普遍会出现瘙痒症状，这是该病症较为典型的特征之一。

不同种类的虫子叮咬所引发的皮炎表现存在一定差异。

被跳蚤这类虫子咬伤后，皮肤上的疹子会呈现出线状排列，并且通常仅在单侧肢体发作。

而被螨虫叮咬引发的皮炎症状主要局限在面部，皮肤会出现发红现象，同时伴有瘙痒感，但并非一定会出现疹子。

凉席成病菌“中转站”

除了虫咬性皮炎，凉席也可能成为细菌、真菌传播的“中转站”。

部分人群本身就存在毛囊炎等细菌感染性疾病，或者患有真菌感染。

当他们睡在凉席上时，身上的细菌、真菌等病原体便会附着在凉席表面。

由于凉席与人体皮肤直接接触，且容易藏污纳垢，当另一个人再使用这张凉席睡觉时，就极有可能发生交叉感染，或者导致原本已感染者出现二次感染的情况，给健康带来诸多隐患。

暴晒、烫洗、消毒液

为了保障凉席的清洁卫生，大家可将凉席置于阳光下充分暴晒，或者使用热水对凉席进行烫洗。

此外，还可以借助专业的消毒液对凉席进行全面消毒，进一步确保凉席的洁净度。

睡凉席后长包要重视

一觉醒来，若发现身上莫名出现疹子需格外警惕，应前往正规医院检查，明确是虫咬性皮炎，还是真菌、细菌感染所致。

切记不可随意搔抓，以免加重症状或引发感染。同时，务必严格遵循医嘱用药，切勿自行乱用药物，以免给身体带来不必要的损伤。

在此，王路医生提醒大家，夏日高温易致汗液积聚、油脂分泌旺盛，虫螨滋生风险增加。凉席、床品及儿童爬爬垫等接触物品需每日清洁。家长应特别注意婴幼儿活动区域的卫生管理，保持环境清洁干燥，降低交叉感染风险。